Martina Dvořáčková – My WordPress Blog

sportovní a relaxační masáže

Vstupte do světa zdraví a fitness – zapojte své tělo, mysl a duši

body mind soul

Osobní tréninky ve fitness-centru nabízím každému, kdo potřebuje zlepšit fyzickou kondici, shodit přebytečná kila nebo nabrat svalovou hmotu.

Masáže účinně zlepšují jak fyzický tak i psychický stav organismu. Ve své nabídce mám klasické sportovní a relaxační masáže.

Ve svých lekcích ctím základní filosofii jógy. Zaměřuji se především na správné provedení jednotlivých asán a na propojení dechu a pohybu.

Správně aplikovaný tejp zklidní nebo aktivuje příslušný sval, případně zpevní problémové místo. Používám osvědčený kvalitní materiál.

Pohybové aktivity vyžadují odpovídající stravovací režim. Při sestavování jídelníčků respektuji individuální potřeby a přání svých klientů.

K prodeji mám výživové doplňky za internetové ceny. K dostání jsou také permanentní vstupenky do fitness-centra a dárkové poukazy.